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Perché diventare vegan? Ecco tre valide, anzi validissime, ragioni

Perché diventare vegan? Ecco tre valide, anzi validissime, ragioni

Per gli animali, per la tua salute, per il Pianeta: sono tre le semplici ma importantissime ragioni per cui è essenziale, benefico e necessario, oggi, scegliere uno stile di vita plant-based. Tre semplici motivazioni che, se accolte, possono determinare un impatto incredibile sulle altre specie e sulla Terra come ricorda Laura Corà, Managing Director di […]
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Ma i vegani mangiano davvero solo insalata?

Ma i vegani mangiano davvero solo insalata?

I vegani mangiano soltanto insalata? Assolutamente no! La dieta plant-based, contrariamente a quanto si pensa, è tanto ricca e colorata quanto variegata e gustosa: ma cosa comprende davvero? Lo racconta in questo video Giusy Marrocchella, Graphic Designer di VEGANOK, in questo video: guardalo subito! Segui VEGANOK sui social: Instagram: https://www.instagram.com/veganok_ita/ Facebook: https://www.facebook.com/VeganokNews Linkedin: https://www.linkedin.com/company/veganok
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Ecco perché la carne non va sostituita, ma eliminata – Dr. Vasco Merciadri

Ecco perché la carne non va sostituita, ma eliminata – Dr. Vasco Merciadri

“La carne non va sostituita: va eliminata”. È con queste parole che il Dr. Vasco Merciadri, Laurea in Medicina e Chirurgia presso l’Università di Pisa nel 1977, specializzato in Medicina Preventiva, esperto in omeopata, iridologo e membro del comitato scientifico di AssoVegan, sottolinea come gli esseri umani, in quanto animali “frugivori”, non hanno bisogno né […]
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Ma è vero che i vegani sono carenti di ferro? Sfatiamo un altro mito

Sai che, contrariamente a quanto si crede, molto spesso i vegani hanno valori di ferro più alti di onnivori e vegetariani? Lo spiega ai microfoni di VEGANOK il Dr. Michele Riefoli, Biologo Nutrizionista, e autore del libro “Rivoluzione Integrale” edito da Mondadori, facendo chiarezza sul fatto che esistano due diversi tipi di ferro in natura, […]
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I 6 errori più comuni che fanno i nuovi vegani

I 6 errori più comuni che fanno i nuovi vegani

Chi non fa errori di percorso quando inizia una nuova avventura? Un discorso che ovviamente vale anche per chiunque decida di diventare vegano. Ma quali sono gli errori che si compiono più di frequente quando si sceglie di adottare uno stile di vita plant-based? E come fare per evitarli? Ecco alcune dritte da parte di […]
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I pro e contro dell’essere vegani

I pro e contro dell’essere vegani

Tanti pro, piccolissimi contro: come racconta in questo video Vittoria Salvo, Video Editor di VEGANOK, la scelta vegan è non solo etica e sostenibile, ma anche economica e ideale per la nostra salute. Una soluzione vincente per tutti, sempre.
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La verità sulla vitamina B12 (che no, non è prodotta dagli animali)

La verità sulla vitamina B12 (che no, non è prodotta dagli animali)

Uno dei più diffusi pregiudizi legati all’alimentazione vegana ha a che fare con l’integrazione della vitamina B12 per una dieta bilanciata e ricca di tutti i nutrienti. In molti credono che la fonte di questa vitamina, essenziale per diversi processi metabolici, sia animale e provenga dal latte o dalla carne. Nulla di più errato, come […]
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