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Conosciamo il Dott.Rocco Berloco

Oggi all’interno del format VEGANOK Alimentiamo la Salute condotto da Massimiliano Diaco, conosciamo meglio il Dott.Rocco Berloco nuovo membro del CTS osservatorioveganok.

Perché l’Omega 3 va assunto dai vegetali, non dal pesce

Perché consumare pesce per ottenere acidi grassi Omega 3, quando possiamo rivolgerci ai vegetali, fonti originarie, per assumere queste sostanze? Alghe, semi, noci, ma anche diversi tipi di verdure: sono davvero tantissime le fonti vegetali di Omega 3, motivo per cui il Dr. Vasco Merciadri, laureato in Medicina e Chirurgia presso l’Università di Pisa nel […]

Alimentazione vegetale e sport? Sfatiamo qualche mito.

“Non è possibile ottenere alte prestazioni nello sport se si segue una dieta vegana”, come spiega Il Dott. Riefoli, Biologo Nutrizionista, questa affermazione è falsa. Guarda il video per scoprire come atleti di fama mondiale hanno ottenuto benefici dalla dieta plant-based.