EPISODES:
PIATTI DELLA TRADIZIONE VEGANI Burger d’autunno DOLCINI DI MANDORLA SFINCETTE SICILIANE CREMA DI NOCCIOLE E CIOCCOLATO Grisbimisù: il tiramisù con i Grisbì vegan POLPETTE VEGETALI DI LENTICCHIE DOLCE ARCOBALENO DI SAN VALENTINO Gateau di patate con verza! MUFFIN CIOCCOLATO E COCCO Pasta con il “tonno” vegan Frittata Vegan di Patate dello Chef Boris Scafati, docente della VEGANOK Academy. Le ricette del Veganuary di VEGANOK Maionese vegan perfetta One pot di riso: la ricetta della nutrizionista Dolce al cucchiaio con fragole Ceci cremosi Bounty veg Tre salse a base di Tahin Pesto di Pistacchio Ricetta per un mascarpone vegan perfetto! Come usare al meglio la Sac a poche Farfalle al salmone vegan Ricetta per le crepes vegane di lenticchie rosse Tempeh in agrodolce Le ricette della nutrizionista: energy balls vegan Ricetta per arrosticini Veg Ricetta per una pastella vegan perfetta Ricetta per Muffin vegan ai mirtilli Acqua faba e le meringhe vegane Cous cous estivo vegan alle melanzane Ricetta per mini pancake vegan Pasta di lenticchie con zucchine Crumble di pesche Ricetta per il pesto di peperoni Patate in salsa verde Granita di cetrioli “gusto mojito” – Le ricette della nutrizionista Panzanella croccante Piadina con Tofu strapazzato Rosti di zucchine Salame al cioccolato Orecchiette broccoli e patate dolci 3 Trucchi per una pasta frolla perfetta Patate dolci ripiene Pizza di ceci in padella Lievito alimentare come usarlo nella cucina vegana Spezzatino vegano di seitan con zucca e funghi porcini Cotoletta di cavolfiore Crocchè di patate e porri Vellutata pere e castagne Ricetta per realizzare il croccante Torta alle nocciole Gnocchi con verza e tofu Biscotti di Natale vegani: ecco 3 proposte dello chef Lasagne Bomba Amatriciana Vegana Polpettone di lenticchie Biscotti della nutrizionista Caramelle vegan per la calza della befana! Pasta allo scoglio vegan Ciambella Vegan Canestrelli vegan Broccoli alla salsa di soia Carbonara vegan spaziale Cheesecake al burro di arachidi Chiacchiere di carnevale vegan Vellutata di asparagi Pasta spaziale con ragù di carciofi Torta della nonna vegan Pasta estiva velocissima Torta al limone vegana Melanzane ripiene COTOLETTA DI ZUCCA Tacos vegan Patate cremose

Gnocchi vegan con verza e tofu affumicato: una ricetta semplicissima, ma di sicuro effetto. 📌 Ingredienti per 2 persone: * 500 g di gnocchi * 400 g di verza * 1 carota grande * 1 cipolla dorata grande * 1 panetto di tofu affumicato * olio extra vergine d’oliva q.b. * sale q.b. 📌 Procedimento In una padella fai scaldare l’olio e aggiungi cipolle e carote per fare il soffitto. Unisci la verza tagliata a listarelle e la quantità di sale che preferisci: fai rosolare per qualche minuto, poi aggiungi un po’ di acqua calda per ammorbidire la verdura. Lascia sul fuoco finché la verza sarà cotta ma ancora croccante, quindi preleva metà della porzione e frullala con un mixer (aggiungi dell’acqua in base alla consistenza che vuoi ottenere). Alla restante verdura in padella unisci il tofu affumicato tagliato a cubetti piccoli (scegli la quantità di tofu che più preferisci). A questo punto unisci le verze frullate a quelle intere; nel frattempo cuoci gli gnocchi e aggiungili al condimento dopo che saranno venuti a galla e li avrai scolati per bene. Mescola e impiatta. Puoi aggiungere del tofu croccante sopra, precedentemente saltato in padella con un filo di olio. E per una una variante altrettanto buona, sostituisci la verza con la stessa quantità di cavolo nero. #veganok #gnocchi #tofu #food #foodporn #primivegani #pasta #verza #instafood #vegan #veganfood #plantbased #tofurecipes #vegetarian #cucinaitaliana #italianfood #autunno #healthyfood #vegani #italy #veganitaliani #ricettadelgiorno #ricette #plantbasedfood #aquafaba #ricettevegan #ricettefacili #ricetteveloci #cucinavegetale #cibovegano

You might be interested in